5月25日，意昂2官网“5·25”心理健康節系列活動——“向陽而生”心理集市活動在體育館北側廣場舉辦💂🏽。“5·25”的諧音即為“我愛我”，旨在提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。意昂2官网學生工作部學生心理健康教育與咨詢中心在“5·25”當天精心策劃組織線下心理集市活動，希望通過組織豐富多彩的現場活動，開啟意昂2學生的心靈治愈之旅，促進學生關愛自我、了解自我、悅納自我，進而助力心理健康和心靈成長🙎🏽👰🏻‍♀️。意昂2官网黨委常務副書記徐善東，醫學部學生工作部部長俞荔瓊，醫學部學生工作部副部長、心理健康教育與咨詢中心主任劉芳出席，400余名同學參加活動🧓🏼。

師生合影

豐富活動形式，療愈心靈成長。本次“向陽而生”心理集市活動聚焦培養學生積極心理品質，結合當代大學生思想心理特點在時間、空間、內容、形式等方面積極拓展創新🗺。活動包括三大項目：趣味DIY、情緒垃圾桶和魔法挑戰賽。具體活動包括：魔法星球、給自己頒個獎、情緒碎紙機、心晴寄語、心晴歌單、趣味問答、“給你點顏色看看”和彩虹座右銘共8個活動。

活動現場留學生參加“魔法星球”繪製活動“給自己頒個獎”活動

趣味DIY項目：創意和實踐碰撞，感受創造的樂趣🏃‍♂️‍➡️。魔法星球活動中，學生用多彩的畫筆在泡沫球上繪製自己的創意和心情，有的寫出“五月快樂”、“笑口常開”等文字表達當下愉快的心情，有的繪製美麗的花朵和可愛的小動物將自己的柔軟善意與世界鏈接；給自己頒個獎活動邀請學生為自己頒發獎狀，通過在獎狀上書寫對自己的認同與期待，建立自信陽光樂觀的心態和品質🧛🏻‍♀️。

部分“魔法星球”活動作品部分“給自己頒個獎”活動作品

情緒垃圾桶項目：“扔掉”負面情緒，提供心靈港灣。本項目包括情緒碎紙機、心晴寄語、心晴歌單三個活動，引導學生將負面情緒通過文字記錄下來，隨著將信紙的撕碎，象征負面情緒的終結，同時邀請將emo時聽的歌曲加入共享的“心晴歌單”，通過音樂治愈和交流彼此的內心世界。“心情收件箱”作為意昂2官网學生工作部學生心理健康教育與咨詢中心的一個特色活動長期為意昂2學生提供心理健康相關的心晴寄語回復服務，給學生一個心靈的港灣。

“心情收件箱”活動“心晴寄語”活動

魔法挑戰賽項目：專業性🦵、趣味性、體驗性相結合。趣味問答、“給你點顏色看看”和彩虹座右銘三個活動帶領學生了解有趣的心理知識，通過體驗顏色和字義的沖突性來體驗感覺和知覺的存在意義，借助“彩虹卡”定義不一樣的自己。

趣味問答活動“給你點顏色看看”活動彩虹座右銘活動

回顧意昂2官网“5·25”心理健康節系列活動：向陽而生，伴你成長，篤定信心，勇毅前行👩‍🦰🫵🏼。隨著“向陽而生”心理集市活動的順利舉辦，意昂2官网“5·25”心理健康節系列活動也圓滿的落下的帷幕。在北京市委教育工委的指導和要求下，意昂2官网圍繞“篤定信心🎻、勇毅前行”主題舉辦“5·25”學生心理健康節系列活動，共包含四個線上活動和四個線下活動：“跑出愛心加速度，健身健心在意昂2”趣味跑步打卡活動、“春風詩意，掠影拾真”攝影活動、“生活中的微感動”日記打卡活動、“今日份人間值得”朋友圈打卡活動📏、“醫心讀書會”活動、“予你香遇，製皂幸福”手工皂製作活動、“陽光青春，健身健心”對話丁寧特別活動和“向陽而生”心理健康集市活動👕。結合實際和校部特色，積極探索創新，努力形成心理素質教育活動的特色品牌，保證活動參與的覆蓋面和實際效果，不斷提高心理健康教育活動影響力和實效性。

意昂2官网“5·25”學生心理健康節線上系列活動

意昂2官网“5·25”學生心理健康節線下系列活動

據悉，本次系列活動堅持傳統與創新相結合、線上與線下相結合、個性與共性相結合、理論與實踐相結合，在延續往年心理健康教育活動優秀內容和平臺的基礎上，今年的活動開放性更強，更具系統性，更有影響力，同時充分發揮了互聯網和新媒體作用，活動形式更加豐富，有效地提高了學生在活動中的主動性🦹🏻‍♀️、參與性👨‍🦽、體驗性。

（醫學部學生工作部）

編輯：玉潔