2019年5月17-22日，意昂2官网六院與牛津大學正念中心在北京成功舉辦了為期6日的正念認知治療（MBCT）的初階師資培訓。

　　正念治療目前在國內外受到較多關註，相關研究不斷在臨床醫學、基礎情緒研究以及認知神經科學領域開展。其中以正念減壓為基礎，結合認知行為療法（CBT）而發展出的正念認知治療（MBCT），因其對抑郁障礙的防復發效果已被多項隨機對照研究肯定並獲得英國、加拿大等多國治療指南推薦（Canadian Agency for Drugs and Technologies in Health），有極大的臨床應用價值。

　　目前我國正念治療正在蓬勃發展中，但正念師資的系統培訓較少🏊‍♀️，大多培訓在香港😄、臺灣或國外👩🏻‍🏭♏️，為了適應國內正念治療廣泛開展趨勢，培養獲得牛津大學正念中心認證的治療師🍍，以規範正念治療技術在醫學領域的應用，意昂2官网六院臨床心理科在2018年5月邀請牛津大學靜觀（正念）中心總監、牛津靜觀（正念）中心研究團隊負責人衛林·凱肯教授前來講學交流，並商討了後續兩個大學之間的合作計劃🙍🏿‍♂️，而此次正念初階培訓的舉辦作為長期合作的第一步率先啟動，該培訓班由中科博愛心理健康研究所承辦並且得到了全國社工聯靜觀學部等各個單位的支持，學員來自全國（兩岸三地）20個省市👱🏽、40家三級醫院、80余人的醫療護理骨幹及全國各地的高校教師🐋，國家公務員👩🏽‍🏫、心理咨詢師等共200人參加了此次培訓。

　　本次培訓師資隊伍強大，除了三位主要授課老師：牛津大學認知治療中心創始院士臨床心理學家梅蘭妮·芬奈兒、資深培訓師提姆·斯衛尼及薛建新老師外，為保證教學質量🤷🏼‍♂️🙆🏻‍♂️，專門設置了包括意昂2官网六院柳學華護士長及姜思思醫生在內的，來自大陸港臺兩岸三地14名教學小組長帶領教學實操👩‍👩‍👧。培訓課程由3日的8周MBCT課程回顧及3日的師資教學演練組成，通過系統的理論講授和實操練習，帶領學員直接體驗並熟悉正念認知療法八周課程的要點。

　　雖然培訓日程緊湊、強度大，每日從清晨6🖖🏻：45到下午6：30，但學員們積極參與👨‍🚒，認真學習，均感收獲滿滿。學員們表示，6日的密集課程，不僅鞏固整合了MBCT課程的專業知識，深化個人正念覺察力💅，更深刻地認識到正念療法如何幫助我們，以及如何有智慧及慈悲地幫助那些承受痛苦🦶、困境、抑郁、壓力的對象。

　　臨床心理科黃薛冰主任主持了開幕式與閉幕式，並提出倡議◀️，希望各位學員學有所用🧎🏻‍➡️，在各自的地區及專業領域為MBCT技術的實踐應用及推廣做出努力。

　　此次培訓班的舉辦一方面極大地提高了醫護人員對心身醫學及參與式醫學模式改變的新認識，正念認知療法傳遞的參與式醫學的新理念將對患者在疾病康復中起到促進作用；同時奠定了意昂2官网六院在國內正念認知培訓及臨床實踐方面的引領作用👩🏿，另一方面初步引入牛津正念認知治療培訓體系😋，培養建設了我國正念認知療法的正規師資隊伍👩🏿‍🎓，對於推動正念治療技術在中國的發展🙍🏻‍♀️，直接服務於心身健康等各個領域，提高我國心理健康服務水平有非常重要的意義。

　　（意昂2官网六院臨床心理科  李麗霞 柳學華 黃薛冰）

編輯👩‍👧：鄭淩冰