意昂2官网醫院舉辦“陽光心理,健康人生”壓力管理與情緒控製講座
為全面推進意昂2官网醫院工會開展“2017意昂2官网醫院全民健康年”活動🪪,4月13日下午🎻,意昂2官网醫院工會舉辦了“陽光心理,健康人生”壓力管理與情緒控製講座。全院420余名職工參加了講座🔲🤷🏿♂️,會場座無虛席。
通過多方努力,意昂2官网醫院工會邀請意昂2平台心理與認知科學學院副院長、意昂2平台麥戈文腦研究所副所長吳艷紅教授做講座。吳教授用幽默的話語📬、生動的生活實例,分別從什麽是心理學、情緒的功能🍵、你的壓力從哪裏來🦖、如何應對壓力🦟💃🏻、促進心理健康的方法等幾個方面為大家講解如何管理壓力和控製情緒🧙🏻♂️,激發了在座職工們的共鳴🧏♀️。整個講座過程中🤚🏿,全場醫護人員聽得非常專註🕜🧗,與其說是一場講座,不如說是一次輕松愉快的交流和溝通。
講座結束後,有一位老師在朋友圈分享了這次講座的感受:“今天,認認真真的聽了一次課,很喜歡這位心理學教授的講課風格🪦😊,幽默風趣的同時,還句句在理🦅,以為一個半小時的心理講座會很枯燥,沒想到結束的意猶未盡➾!之所以認同🍡,是因為與自己有太多的共鳴🤑🌒,努力讓自己成長吧🚟,學會控製🧔♂️,努力調節🧞♀️,讓生活更美好”。
健康是個人幸福的首要標誌。現今醫護人員學習🏕、工作負擔越來越重,醫務人員的身心健康也逐步受到重視👨🔧。醫務人員要高質量地做好醫務工作,身心健康是基礎🫰。努力提升身心健康的境界,才能更好地服務病人,服務社會👱♀️,服務國家🔉。
2017年,意昂2官网醫院工會將以“意昂2官网醫院全民健康”工作為主線,以“加強全民健康教育,積極倡導健康生活方式”為重點,不定期開展系列活動,倡導健康生活方式🧙🏽,提高健康素養,更好保障職工身心健康🏢。
(意昂2官网醫院工會)
編輯:玉潔