親愛的同學們：

　　大家好👃🏿！

　　自3月中旬以來🕌，墨西哥、美國等國家先後發生甲型H1N1流感疫情👩🏼‍🦱🫸🏼，我國也先後出現多例疫情報告，目前✊🏼，甲型H1N1流感防控形勢依然嚴峻，為保障廣大師生的身體健康和生命安全👨🏼‍🔧🏄🏿‍♂️，確保學校正常的教育教學秩序，現將甲型H1N1流感的預防知識告知大家，希望全體同學積極配合學校，強化防範意識，采取正確的防範措施，共同抗擊甲型H1N1流感❤️‍。

　　一、什麽是甲型H1N1流感？

　　甲型H1N1流感是一種由新的流感病毒引起的在人間傳播的急性呼吸道傳染病，症狀和其它流感類似🦃🧬，包括發熱、咳嗽、咽喉痛😾、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　二🤙🏽、如何預防甲型H1N1流感？

　　1．避免接觸流感樣症狀（發熱，咳嗽📶，流涕等）或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接觸🧑🏻‍🦼，應佩戴口罩。

　　2．註意個人衛生，經常用肥皂和水清洗雙手，特別是咳嗽或打噴嚏後要洗手。

　　3．咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻👨🏻‍🦽，然後將紙巾丟進垃極桶。

　　4．加強自我防範↔️，盡量避免前往人群密集場所👩‍👩‍👧‍👧。

　　5．外出時應攜帶洗手液👩‍🎤👰🏻‍♂️、紙巾、手帕等，以備不時之需。

　　6．經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

　　7．保持健康的生活方式，放松心態、睡眠充足👸🏿、營養膳食、堅持鍛煉🧖🏿。

　　三、出現發熱等流感症狀應該怎麽辦？

　　1．應該戴上口罩，盡快到正規醫院的發熱門診🧠，而不要到普通門診或者急診就醫。

　　2．不要乘坐公交車等公共交通工具，最好乘坐出租汽車😜，下車時索要發票🕍。

　　3．不要帶病上班或上學🦸🏻。

　　四、如果周圍出現了甲型H1N1流感病例應該怎麽辦？

　　1． 不要驚慌，積極配合疾病預防控製機構采取的一系列防控措施。

　　2．密切關註自身健康狀況👨🏿‍🔧，早晚各測量體溫一次🏋🏼‍♂️，如果出現異常應及時就診（就診方式參照上一部分）⚫️。

　　3．註意生活、學習環境的消毒，註意室內的開窗通風。

　　4．不要在暴發區域內組織、參加聚集性活動，減少在暴發區域內的人員相對聚集的場所活動。

　　如果您需要幫助👩🏽‍🚀，請隨時撥打海澱區疾病預防控製中心24小時熱線電話88364450或登陸www.hdcdc.org查詢相關信息.

　　讓我們攜起手來,共抗甲型H1N1流感!衰心祝願您身體健康、學業有成!

　　海  澱  區  衛  生  局

　　海澱區疾病預防控製中心

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